弟中弟的含义是指一个人是在所有弟弟中最差的一个，相当于垃圾中的垃圾。这个梗最早源自天津方言，是当地的口头禅。随着知名主播孙笑川的使用，弟中弟逐渐在网络上流行起来。孙笑川使用这个梗时，用来形容没有牌面的人。此后，快手的社会哥们也开始使用这个梗，意思是在大哥面前，对方只是个弟弟，相对于大哥而言就是马仔。
在社交生活中，要正确运用弟中弟这个梗，可以用来嘲讽一个人在某方面非常菜，没有实力或力量。例如，当朋友在某个游戏中屡次失败时，可以调侃他说：“哇，你是那个游戏中的弟中弟啊！”另外，还有一些类似的梗如“菜到封顶”、“菜上加菜”等，也可以用来形容一个人的菜鸟程度。
